ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Для того, чтобы ваши тренировки были еще эффективнее, приглашаем вас на функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата

Тестирование поможет:

• Выявить зоны ограниченного и избыточного движения
• Оценить состояние опорно-двигательного аппарата до начала тренировок
• Подобрать тренировочную программу подходящую именно вам, что повысит эффективность тренировок
• Минимизировать травмы в ходе тренировочного процесса

Кому необходимо тестирование:

• тем, кто чувствует напряжение и боль в шее, спине, суставах и хотел бы навсегда от этого избавиться
• тем, у кого есть травмы и необходимо восстановление
• тем, кто хочет грамотно построить свой тренировочный процесс
• тем, кто с любовью относится к себе и хочет улучшить качество своих движений

Как проходит тестирование:

• наш тренер проведет для вас 16 тест упражнений в течении 40-50 минут
• после чего вы получите рекомендации по улучшению качества вашего движения